סהג'ה יוגה מדיטציה

הצ'אקרה הזו, שלה שש-עשרה עלי כותרת נקראת וישודהי, והיא נמצאת בעמוד השדרה בגובה הגרון. מרכז זה הוא תואם למקלעת הצוואר, אשר מסדירה את תפקוד האוזניים, האף, הגרון, השיניים, הלשון והידיים. מרכז זה אחראי על התקשורת עם אחרים, בגלל שדרך האיברים הללו אנו מתקשרים עם אחרים. ברמה הפיזית, הוא שולט על תפקוד בלוטת התריס. לשון גסה, עישון, התנהגות מלאכותית ורגשות אשמה חוסמים את המרכז הזה.

כאשר קונדליני מטהרת את המרכז הזה, האדם מחזק בתוכו את התכונות הקשורות אליו. כלומר, נעשה מאוד: כנה, מנומס, מפתח תקשורת נעימה והוא אינו מעורב בריבים חסרי תועלת. הוא נעשה מאוד דיפלומטי בכל הקשור לטיפול בסיטואציות ולא גורר לתגובה של האגו.

כאשר הקונדליני, כמו בריזה קלילה, זורמת בתוככם, אז אתם מרגישים את הטוהר של עצמכם, התמימות שלכם, השלווה והאהבה של הקיום. אתם מרגישים חופשיים ומרגישים קלים. אתם מרגישים את הבריזה הקרירה על כפות ידיכם ומעל לראשכם.

אם טרם הרגשתם את הרוח הקרה, הדבר מצביע על בעיות בצ'אקרת הוישודהי. העצבים במרכז הזה מגורים והסימנים לכך מורגשים כדקירות קלות או כעקצוצים באצבעות המורות. סימנים נוספים לכך שהוישודהי לא במצב תקין אלו בעיות פיזית בגרון, באוזניים, בעיניים או באף - איברים אשר נשלטים על ידי מרכז אנרגטי זה. יש קשר הדוק בין המצב האנרגטי לבין המצב הפיזי שלנו. לכן, חוסר תקינות של צ'אקרה מסויימת תתבטא בחוסר תפקוד נכון של אזור מסויים בגוף.